广州市出轨调查取证：不委屈自己换感激，最后只剩下自己在原地​

书里有个片段让我印象特别深：安杰刚结婚那会儿，什么都想做好，饭菜精致，家里收拾得一尘不染。可江德福却习惯了糙日子，吃饭狼吞虎咽，还嫌她事儿多。安杰有点委屈，却没吭声。

后来有一天，她终于没忍住，摔门而出。江德福才意识到问题，回头哄她，两口子把话说开，感情反倒更近了。

我身边有个朋友，婚后总是处处让着丈夫，家里大事小事都自己扛。有一回，她加班回来，满头大汗做了一桌菜，丈夫却只顾着玩手机。她一句话不说，憋了一肚子气，结果两个人冷战了好几天。她和我说：“我都这么努力了，怎么还是得不到一句好？”

说白了，委屈自己去满足别人，换不来感激，反倒会让自己越来越不值钱。家庭是讲爱的地方，不是“忍耐力大赛”。