大J说：“爱是一种能力”，这不仅要求我们付出爱，更要求我们去理解对方，付出对方真正想要得到的爱。爱是一种让人获得快乐的能力，而不是压力。我们为人父母，总会做得不够好，看不见孩子、不懂孩子需要什么，导致孩子得不到他们想要的，想逃离我们。
那我们该怎么做，才能看见孩子？才能拥有更好的亲子关系？
不是我们不懂怎么爱孩子，也不是孩子不爱我们。而是我们不懂孩子爱的语言，孩子也不懂我们爱的语言。在大J的书里，写到她先生出差回来，给她女儿带了礼物。她女儿看到爸爸回来很高兴地请爸爸给她读绘本，而她先生是很高兴地给孩子分享礼物。她女儿不理她先生，去找她读绘本了，而她先生带回礼物的喜悦无人分享。盖瑞·查普曼博士(Dr.Gary Chapman)的书《爱的五种语言》里，将爱的语言归纳为5种：肯定的语言、高质量的陪伴、服务的行为、接受礼物、身体接触。我们在跟孩子互动的过程中，要注意辨别我们付出的爱是这5种中的哪一种，而孩子回馈的是哪一种，我们需要把彼此调整到同一频道上，才能更好地感受到彼此的爱。正如龙应台所说，孩子一天天长大，渐渐从爸爸妈妈的怀抱里慢慢独立。而父母需要做的是，随时做好准备，到时间了就学会放手和退出。孩子和父母，能一起走的只有一段路程，更多的路程是需要他们一个人去走的，我们只要远远看着他们的背影即可，不必追。3. 父母只是我们身上的一个角色，我们要先做自己，然后才是父母的角色之前一位妈妈来跟我，她的一句话特别触动我：我也是全职妈妈，而且有2个小孩，我觉得带孩子辛苦倒还能接受，但是最大的问题是没有了自我，没有了自己的价值感和意义感，我想做回我自己。这件事，让我想起之前的以为妈妈说的话。她说她小孩挺小就送去幼儿园了，她当时也是全职妈妈，很辛苦。我问：那么小去幼儿园，你担心她被欺负吗？她说：不，我担心我自己。为什么她担心自己？也是觉得自己做全职妈妈没有价值感。我经常在朋友圈看到一些妈妈分享了给小孩做的辅食、做的英语学习卡片、做的手工……等等。而我一直在忙的事情是：写作、画画、看书、上课学习。这些都是在做自我提升，也是实现自我价值。做好这些，我比较不会去控制小孩，把她当作我的全世界，因为我有我自己的世界，她是我的一部分。如果有一天，她独立生活了，我还能做自己。做妈妈，优先做自己。我才是核心，没有了我，何来的妈妈这个角色。
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