有时候,最消耗人的,不是做不好,而是总想证明自己“值得被喜欢”。
书里蛤蟆先生明明什么都不缺,偏偏拼命模仿别人,想让大家都觉得他厉害。结果呢?他越努力越焦虑,最后连自己都讨厌自己。
说点丢人的,我也这样。
有一年公司年会,我主动报名做主持,准备了整整两周,每天练台词,搜段子,生怕冷场。
结果正式上台那天,话筒一出故障,我脑子直接空白,尴尬得脚趾都能抠出三室一厅。
下台后,大家其实都没太在意,反倒过来安慰我。可我一个人回家,脑子里全是“你不行”“你丢人”……
那种感觉,真的比生病还难受。
说白了,
你越想证明自己,越容易陷进自我否定的死循环。
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